منتديات نجمة أمل

منتديات نجمة أمل

 
مدونةالرئيسيةhttp://najmatamس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» شاركوا معنا بكتابة إسم من أسماء الله الحسنى
الجمعة أغسطس 31, 2018 3:31 pm من طرف ابن الزيتون

» سفينـة تايتنيك..
الخميس أبريل 21, 2016 10:20 pm من طرف ابن الزيتون

» الدمام تستضيف المؤتمر السعودي للأورام الليمفاوية وسرطان الدم النقوي
الإثنين سبتمبر 15, 2014 9:00 am من طرف profiles

» Calls and messages for free
الخميس يناير 09, 2014 12:55 pm من طرف الرجل الطيب

» انا ليبي,,,,,,,,,,,,,,,
الجمعة ديسمبر 06, 2013 6:57 pm من طرف نسمة

» كم يبعد الدهر
الخميس نوفمبر 14, 2013 9:11 pm من طرف ابن الزيتون

» أجنحة الأحبـة
الخميس نوفمبر 14, 2013 8:59 pm من طرف ابن الزيتون

» ســجــل حضوركـ بمسج او قصيده
السبت أبريل 27, 2013 4:41 pm من طرف نسمة

»  صيدلية الاعشاب
السبت أبريل 27, 2013 4:31 pm من طرف نسمة

» اساليب بناء الصداقات القويه
الإثنين مارس 25, 2013 6:03 pm من طرف نسمة

» أمــــــــــــي
الأربعاء مارس 20, 2013 7:21 pm من طرف نسمة

» رسالة الى الام
الأربعاء مارس 20, 2013 6:50 pm من طرف نسمة

» (حاخام يهودي بحركة شاس المتشددة يتحول الى داعية اسلامي)
الأربعاء يناير 02, 2013 8:10 pm من طرف ابن الجزائر

نكت
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الرجل الطيب
 
نسمة
 
hassan
 
ابن الزيتون
 
sandra20
 
جارة القمر
 
داريـــ دموع المطرـــن
 
for-ever
 
حورية البحر
 
camellia
 

شاطر | 
 

 فوائد يقظة الفجر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابن الزيتون
مراقـــــــــــــب
avatar


أعلام الدول
عدد المساهمات : 2782
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 54

مُساهمةموضوع: فوائد يقظة الفجر   الجمعة فبراير 11, 2011 5:30 pm


فوائد يقظة الفجر

1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات الضارة -ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل.

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين - د- اللازم لنمو الجسم ..

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ما هو إلا سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم.

4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من (7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.


]راحلا عن الحياة و ساكنا في أضلعي.
هل تسمعون توجعي و توجع الدنيا معي.
إن في قلبي انين الاحتضار.

ألا ترى قلبي الشامخ أمامك ينهار



[img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسمة

ادارة المنتدى
avatar

أعلام الدول
رسالة sms :
عدد المساهمات : 8768
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 38
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: فوائد يقظة الفجر   السبت فبراير 12, 2011 3:25 pm


سبحان الله ونعما بالله فكل ما يحثنا عليه
ديننا الحنيف هو يصب في ما يفيدنا من كل النواحي والله كريم بعباده
اشكرك اخي الفاضل ابن الزيتون على الموضوع القيم والدليل الساطع على عظمة الخالق
سبحانه وتعالى
جزاك الله كل خير عنا وجعله في ميزان حسناتك
تقبل مروري بكل ود



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابن الزيتون
مراقـــــــــــــب
avatar


أعلام الدول
عدد المساهمات : 2782
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 54

مُساهمةموضوع: رد: فوائد يقظة الفجر   الإثنين فبراير 14, 2011 3:10 pm

نسمة كتب:

سبحان الله ونعما بالله فكل ما يحثنا عليه
ديننا الحنيف هو يصب في ما يفيدنا من كل النواحي والله كريم بعباده
اشكرك اخي الفاضل ابن الزيتون على الموضوع القيم والدليل الساطع على عظمة الخالق
سبحانه وتعالى
جزاك الله كل خير عنا وجعله في ميزان حسناتك
تقبل مروري بكل ود


مرورك دائم مقبول بالحب والاخلاص
سلمتي من كل عيب
منوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة


]راحلا عن الحياة و ساكنا في أضلعي.
هل تسمعون توجعي و توجع الدنيا معي.
إن في قلبي انين الاحتضار.

ألا ترى قلبي الشامخ أمامك ينهار



[img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابن الزيتون
مراقـــــــــــــب
avatar


أعلام الدول
عدد المساهمات : 2782
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 54

مُساهمةموضوع: رد: فوائد يقظة الفجر   الخميس مارس 03, 2011 10:23 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



للمشاهدة


]راحلا عن الحياة و ساكنا في أضلعي.
هل تسمعون توجعي و توجع الدنيا معي.
إن في قلبي انين الاحتضار.

ألا ترى قلبي الشامخ أمامك ينهار



[img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد يقظة الفجر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نجمة أمل :: -,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸¤~°*¤ô§ô¤*~( منتدى الاقسام الدينية )~*¤ô§ô¤*°~¤,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸- ::  فــي حـــب الله نلتقــــي-
انتقل الى: