منتديات نجمة أمل

منتديات نجمة أمل

 
مدونةالرئيسيةhttp://najmatamس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» سفينـة تايتنيك..
الخميس أبريل 21, 2016 10:20 pm من طرف ابن الزيتون

» الدمام تستضيف المؤتمر السعودي للأورام الليمفاوية وسرطان الدم النقوي
الإثنين سبتمبر 15, 2014 9:00 am من طرف profiles

» Calls and messages for free
الخميس يناير 09, 2014 12:55 pm من طرف الرجل الطيب

» انا ليبي,,,,,,,,,,,,,,,
الجمعة ديسمبر 06, 2013 6:57 pm من طرف نسمة

» كم يبعد الدهر
الخميس نوفمبر 14, 2013 9:11 pm من طرف ابن الزيتون

» أجنحة الأحبـة
الخميس نوفمبر 14, 2013 8:59 pm من طرف ابن الزيتون

» شاركوا معنا بكتابة إسم من أسماء الله الحسنى
الخميس نوفمبر 14, 2013 8:37 pm من طرف ابن الزيتون

» ســجــل حضوركـ بمسج او قصيده
السبت أبريل 27, 2013 4:41 pm من طرف نسمة

»  صيدلية الاعشاب
السبت أبريل 27, 2013 4:31 pm من طرف نسمة

» اساليب بناء الصداقات القويه
الإثنين مارس 25, 2013 6:03 pm من طرف نسمة

» أمــــــــــــي
الأربعاء مارس 20, 2013 7:21 pm من طرف نسمة

» رسالة الى الام
الأربعاء مارس 20, 2013 6:50 pm من طرف نسمة

» (حاخام يهودي بحركة شاس المتشددة يتحول الى داعية اسلامي)
الأربعاء يناير 02, 2013 8:10 pm من طرف ابن الجزائر

نكت
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الرجل الطيب
 
نسمة
 
hassan
 
ابن الزيتون
 
sandra20
 
جارة القمر
 
داريـــ دموع المطرـــن
 
for-ever
 
حورية البحر
 
camellia
 

شاطر | 
 

 الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسمة

ادارة المنتدى
avatar

أعلام الدول
رسالة sms :
عدد المساهمات : 8768
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 37
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   الجمعة سبتمبر 11, 2009 4:19 pm

قآل رسول الله صلى الله عليه وسلم:..( تبسمك في وجه أخيك صدقه ) ..


^_^






- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.



- تساعد على تخفيف ضغط الدم.



- تنشط الدورة الدموية.



- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.



- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.



- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.



- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.



- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.



- تزيد الوجه جمالا وبهاء.



- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.



- صمام أمان من القلق والكبت.



- يخفف من حموضة المعدة.



- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية



- يساعد على إزالة التوتر العصبي.



- علاج لحالات كثيرة من الصداع.



- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.



- يقهر الأرق والكآبة.



- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً،




> .بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان. <




- يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات
وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني،
وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية،
تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.



الابتسامة والتجاعيد:

أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال
في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب
أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة
في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة,
ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء,
ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.

الابتسامة ونشاط العقل:



1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
6- ينمي من القدرات الابداعية.









ابِــتسم فألوآن الحيآة بين يديَك ~~


\
/
روائع ماتصفحتـ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الرجل الطيب
المدير العام
المدير العام
avatar

أعلام الدول
رسالة sms : لاإله إلا أنت سبحانك
إني كنت من الظالمين
لم يدع بها رجل مسلم في
شئ قط إلا استجاب الله له

عدد المساهمات : 11457
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 31
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   السبت سبتمبر 12, 2009 10:59 am

نسمة
جلعنا الله من السعداء جمعيا
سلمت الايادي على معلومات والموضوع
لقد ابداعتي مجداد
تجعلنى بشووق الى كل جديد فهل من مزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://najmatamal.yoo7.com
نسمة

ادارة المنتدى
avatar

أعلام الدول
رسالة sms :
عدد المساهمات : 8768
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 37
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   السبت سبتمبر 12, 2009 11:58 am

شكرا اخي الفاضل واستاذي عامر العطيات
على كلماتكم الطيبة وعلى تشجيكم دمتم بكل خير وعافية
لكم اسمى عبارات الشكر والتقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
منتصر
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

أعلام الدول
رسالة sms : اسبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
عدد خلقه
ورضاء نفسه
وزنة عرشه
ومداد كلماته

عدد المساهمات : 383
تاريخ التسجيل : 11/09/2009
العمر : 47

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   السبت سبتمبر 12, 2009 3:08 pm

بارك الله بكى اختى الفاضله نسمه
على هذه المعلومات المفيده
سلمت يداكى من كل سوء
وجزاكى الله خير الجزاء
تقبلى مرورى بكل ود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسمة

ادارة المنتدى
avatar

أعلام الدول
رسالة sms :
عدد المساهمات : 8768
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 37
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   السبت سبتمبر 12, 2009 3:50 pm

شكرا اخي الفاضل منتصر
على الكلمات الطيبة والجميلة جمال قلمكم ميزة تواجدكم الكريم
دمتم بكل خير وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جارة القمر
مشرفة
مشرفة
avatar

أعلام الدول
رسالة sms : لست وحيدة في هذآ العآلم ،، ولكن هنآك عآلم أنآ وحدي فيه ،، !
♥️
عدد المساهمات : 2272
تاريخ التسجيل : 11/09/2009
العمر : 26
الموقع : www.najmatamal.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   الإثنين سبتمبر 14, 2009 2:40 am

يسلمووووووووو
نسمة وان شاء الله نضل مبتسمين
على طوووول
ويسلمووو على المعلومات الرائعة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسمة

ادارة المنتدى
avatar

أعلام الدول
رسالة sms :
عدد المساهمات : 8768
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 37
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   الثلاثاء أكتوبر 20, 2009 2:54 pm

تسلمي غاليتي جارة اشتقت لوجودك
انشاء الله تكون الابتسامة دائما عنوان للطيبين
دمتي بكل خير وعافية
[b]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sandra20
نجم فضي
نجم فضي
avatar

أعلام الدول
رسالة sms : أحب أن احبك !!
* معك اشعر براحة الجنون !!
* هاتف قلبك لا يجيب أرجوكِ أعيدي الحرارة !!
* كل صباح اشكر الله على انك حياتي !!

عدد المساهمات : 2767
تاريخ التسجيل : 07/11/2009
العمر : 32
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   الجمعة نوفمبر 20, 2009 5:33 pm

[img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسمة

ادارة المنتدى
avatar

أعلام الدول
رسالة sms :
عدد المساهمات : 8768
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 37
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   السبت نوفمبر 21, 2009 6:01 pm

شكرا اختي الغالية ام ساندرا
على تواجدكي الكريم دمتي بكل خير وعافية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسمة

ادارة المنتدى
avatar

أعلام الدول
رسالة sms :
عدد المساهمات : 8768
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 37
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   السبت نوفمبر 21, 2009 6:02 pm

شكرا اختي الكريمة فلقة القمر
على كلماتك الطيبة وتواجدكي الكريم
دمتي بكل خير وعافية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
داريـــ دموع المطرـــن
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

أعلام الدول
رسالة sms : النص
عدد المساهمات : 1260
تاريخ التسجيل : 23/11/2009
العمر : 27
الموقع : نجمة الامل

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   الأحد يناير 10, 2010 6:54 am

نسمه
سلمت الانامل على
معلومات ونسأل الله الصحه والخير للجمنيع
وبنتظار كل جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسمة

ادارة المنتدى
avatar

أعلام الدول
رسالة sms :
عدد المساهمات : 8768
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 37
الموقع : http://najmatamal.yoo7.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..   الأحد يناير 10, 2010 7:05 pm

تسلمي اختي الكريمة دارين
سلمتي من كل سوء دمتي بكل خير وعافية




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الابتســــــامة,,اعرف فوائدهــا وابتسـم..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نجمة أمل :: -,.-~*'¨¯¨'*~-.¤~°*¤ô§ô¤*~( منتدى الاقسام العلوم الطبية )~*¤ô§ô¤*°~¤.-~*'¨¯¨'*~-.¸- :: أبحـــاث وإكتشـــافــات طبيـــة-
انتقل الى: